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生活中總會遇到不順心的事,這時聽聽音樂放鬆一下是個不錯的選擇。那麼,適合你的療傷音樂是什麼呢?
當煩躁了一天之後,夜深人靜,一個人獨處的時候,你喜歡聽什麼樣的音樂呢?
A. 古典音樂
B. 大型交響樂隊演奏的曲目
C. 輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲
D. 爵士樂
選A:古典音樂
你是那種一遇到不爽的事,臉色馬上就會沉下來的人,悶悶的什麼話也不說,就只會擺一張生氣的老K臉,對付你這種人的方法,就是不用理你。你的情緒只有你自己可以排解,等到你肯主動了,你的氣就全消了。
選B:大型交響樂隊演奏的曲目
你很需要別人的安慰,在你的道德觀中,認為用悲傷的情緒去干擾別人,是一件很不道德事。但是你偏偏又是很需要,怎麼辦呢?你會在大家面前裝出受傷的樣子,問你怎麼樣了,就是要有“三顧茅廬”的精神,一直問下去就對了!
選C:輕音樂或是以單一樂器伴奏的獨唱歌曲
你只要一受傷,無論外表看得出看不出,多需要很長一段時間恢復,而且每次都剛剛好。只能複原80%,你傷心時,第一個反應就是什麼都懶得說。所以,只要看見你一個人在那兒悶悶地望著遠方,最好的辦法就是關上門,給你一個獨處的空間!
選D:爵士樂
你可能有點自虐的傾向,其實也沒有這麼嚴重啦,只是你很容易過渡壓抑自己情緒,希望別人看不出你的不安,事實上,這是很難的。因為過度壓抑的結果,反而更極端的反彈,所以,如果是你的好朋友,就應該幫助你把情緒都正當宣洩出來!
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